日本人の肌はたるみやすい？顔のたるみの治療法を解説！

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「日本人の肌は外国人と比べてたるみやすいの？」「たるみに有効な治療が知りたい」と思っている方もいるでしょう。

当記事では、日本人の肌はたるみやすいのか、たるみに有効な治療について説明していきます。たるみでお悩みの方やケア方法と治療について知りたい方は、ぜひ最後までお読みください。

日本人の肌はたるみやすい？

加齢とともにまぶたがたるみやすい

世界的な視点から考えると、たるみは日本人にとって特有の肌悩みであると考えられます。日本人を含む東洋人は基本的に、加齢とともにまぶた周辺にたるみが生じやすくなります。一方、西洋人は、比較的目がぱっちりと開いた状態で老化が進んでいくのが特徴です。

表情筋を動かしていないとたるみやすい

日本人は顔の皮下脂肪が多い傾向があり、保湿不足や表情筋を使っていない場合にたるみが進行しやすくなるとされています。

さらに、日本人を西洋人と比較すると顔の筋力が下がりやすいと言われています。人は表情筋をたくさん動かすなど喜怒哀楽を表現しますが、日本人は感情表現が苦手なタイプが多く、顔の表情にもあらわれにくい傾向にあるのです。これらの行動によって表情筋の衰えが加速し、たるみができやすくなる可能性があります。

たるみに有効なセルフケアとは

はりのある肌を保つためには、日頃かり適切なセルフケアを行う必要があります。そこで、おすすめのセルフケアを紹介していきます。

スキンケアを見直す

弾力のある肌を維持するためには、スキンケアを見直しましょう。紫外線が強い季節だけではなく、1年を通して紫外線対策をしっかり行ってください。そして、はりのある状態を保つためにも保湿対策をしっかり行いましょう。丁寧な保湿を行い、コラーゲンやエラスチンにアプローチできる美容液やクリームなどのアイテムを選ぶのが有効です。

意識的に表情筋を動かす

意識的に表情筋を動かすと、筋力の衰え予防に繋がります。スマホやパソコン使用時は無表情になりがちですが、なるべく口周りの筋肉を動かすのが望ましいです。マスクをつけていても笑顔を心がけ、会話の際には口角を上げるように意識すると、表情筋にアプローチできるでしょう。

顔のたるみの治療法

頬のたるみが気になる場合、美容クリニックを受診して相談するのも1つの方法です。カウンセリングや医師からの診察で肌の状態を診てもらい、自分に合った治療法について確認してみましょう。

【頬】糸リフトやウルセラ

表情筋の衰えが出やすいとされているのが頬です。とりわけ皮下脂肪が多くついている部位でもあるため、たるみの個人差は顕著に見られやすいです。

頬のリフトアップを目指すには、皮膚の土台部分を改善するための施術や糸リフトなどが有効とされています。もし手術に抵抗があるなら、切らないたるみ治療である超音波を用いたハイフ治療「ウルセラ」や、高周波治療である「サーマクール」などを選ぶとよいでしょう。

【口角】フェイスリフトやサーマクール

口元に見られるマリオネットラインは、たるみが原因となってできてしまうシワです。口角の上がりや下がりで顔の印象は大きく変わるケースもありますので、第一印象を良くするためにも、なるべく口角を上向きに保つとよいでしょう。口元のリフトアップ治療は、フェイスリフトや糸リフト、ウルセラ、サーマクールを用いての治療が有効とされています。