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顔のたるみはいつから始まるの?

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顔のたるみやしわ、ほうれい線などのエイジングサインには、多くの女性が悩まされるものです。

「顔のたるみっていつから始まるの?」「ケアはいつから始めるべき?」と気になっている方もいるでしょう。当記事では、顔のたるみはいつから始まるのかまとめるとともに、ケアの重要性やいつから始めればいいのかについて深堀りしていきます。エイジングサインやケア方法が気になる方は、ぜひ最後までお読みください。

顔のたるみを感じ始めるのはいつから?

2015年に30歳〜39歳の女性を対象としたアンケート調査が行われました。ここではアンケート結果をもとに、顔のたるみを感じ始めたのはいつ頃か詳しく紹介していきます。

30歳を過ぎた頃からたるみを感じる方が増える

2015年に30歳〜39歳の女性を対象としたアンケート調査が行われました。アンケートの結果、約6割の女性が30歳を過ぎてからたるみを感じることが多いという回答でした。回答をチェックすると、重力に逆らえないなどのコメントも見られました。

顎や目の下、口元などのたるみにショックを受ける方も多く、急に老いを感じたという回答も複数見られたほどです。

30歳を超えた辺りから、急激に老化現象が進み始める可能性もあります。また30歳あたりから、たるみだけではなく、体力の衰えを感じる方も見られました。

2番目に多かったのは27~29歳

2番目に多く見られた回答は、27〜29歳という結果でした。24〜26歳で顔のたるみを感じ始めた方もいましたが、それより若い年齢でたるみを感じる方は、ほとんど見られませんでした。

複数の人が若いうちから対策をしておけばよかったと後悔

アンケート調査では、複数の人が若いうちから対策をしておけばよかったと回答しています。これは元々の体質だけではなく、日頃ケアをしっかりと行っていたかどうかも影響されるものだと考えられます。

たるみケアはいつから始めるべき?

たるみケアはいつ頃から行えばよいか気になるものです。ここでは、セルフケアの重要性などについて解説していきます。

若いうちから念入りに対策する

アンケートの結果、30歳を過ぎた頃からたるみを感じた方が多く見られましたが、中には20代後半でも老けたと感じる方がいました。単に年齢のせいではなく、日頃のケアを怠ったことも影響している可能性も十分考えられます。

「まだたるみがないから大丈夫」と思うのではなく、将来のことを考えて、20代など若いうちから対策していくと、たるみやしわなどの症状を遅らせられる可能性もあるのです。若いうちから始められなかったとしても、たるみなど気になる症状があれば早めに対策する意識が大切です。

継続的なセルフケアも重要

紫外線対策や規則正しい食生活を心がけてターンオーバーを促したり、フェイスラインのストレッチを行ったりする、セルフケアもたるみ予防に有効です。睡眠不足や乱れた食生活など、肌トラブルに繋がる行動を控えていく意識も重要です。このようなケアには即効性は期待できませんが、継続していくとお悩み改善に繋がっていくでしょう。

即効性のあるケアなら美容医療を検討しましょう

顔のたるみを放置すると、より症状が深刻になる可能性があります。できれば早めにケアをしていくのがおすすめです。即効性のあるケアを希望するなら、セルフケアを行いつつ美容医療を検討するとよいでしょう。

当サイトでは、たるみに有効なウルセラなどの治療法や、セルフケアなどたるみに対する対策について詳しく解説しています。ウルセラは超音波を用いて皮膚の下の決まった深さに熱を加え、リフトアップを目指す施術です。顔のたるみなどのエイジングサインでお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

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